• Facebook - Grey Circle
  • Pinterest - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

קצת נחרדתי מניסוי האושר החודש.

לחזור לתחביב ישן. לאלץ יצירתיות בכל יום. לכתוב שירה.

מכירים את הדיאלוג הפנימי הזה? הצד הזה שממש רוצה לעשות מול זה שחושב ש- "מה פתאום. נראה לך?! את חלודה! שנים לא עשית את זה! מה גורם לך לחשוב שזה יזרום?"

התחלתי רשמית ביום שבו התחילה לחימה בדר...

אוקטובר הביא אותי למסקנה אחת שלעולם לא אשכח:

אני מנהיגה.

אם תפשיטו לרגע את היומרה מהמשפט הזה, תגלו שזו לא יוהרה אלא הודאה במצב שעד עכשיו סירבתי להאמין לו.

הקשבה, עקביות, עמידה במילה, תשוקה, תקשורתיות ואפילו ביטחון עצמי;
במהלך הניסוי הבנתי שאת התחושות האלה שהייתי אמורה להר...

החודש התחייבתי לקחת זמן לעצמי. לגוף ולנשמה.
חשבתי שחול המועד פסח שהתפרש על חלק נכבד מחודש אפריל הוא תירוץ טוב להקדיש זמן למציאת פעילות גופנית שאני עשויה להתחבר אליה ולהתמיד בה, ולסגור משבצות זמן ביומן שכל מטרתן היא להסב לי אושר.

מעולם לא התחברתי לפעילות ספורטיבית.
למע...

פברואר עבר מהר. אוקיי, זו לא חוכמה, בכל זאת מדובר בחודש קצר.

כשהתחלתי את החודש הייתי משוכנעת שמשימות האושר שלי לא קשורות אחת לשניה בכלל.
תחביב ישן, פעילות גופנית - מה הקשר בירה נשר, נכון ?
מסתבר שהקשר בינהם עמוק משחשבתי.

השילוב בין שירה וצ'יקונג הזכיר לי עד כמה חשוב לעצו...

Please reload

מעודכנת, תמיד!

רוצות לקבל עדכונים לדוא"ל?

הי :) שמי אושרה פחימה-שמש ואני מולטיפוטנציאליסטית!

מה זה אומר?

זה אומר שיש לי מיליון וחמש תחומי עניין ואני לא מהססת לבדוק ולגלות דברים חדשים :) אני מעצבת זהות חזותית, עוסקת בגרפיקה, מתמחה במיתוג; עסקי וגם אישי, מרצה, כותבת המון ותמיד חורשת רעיונות ומחפשת את הפרויקט הבא שלי.

בת 37, גרה בבנימינה, נשואה לעמרי. אופטימית נצחית, מילניאלית גאה, סקרנית מטבעי, גיקית מגניבה שאוהבת לטרוף את העולם עם סכין, מזלג ונימוסי שולחן.

אושר והגשמה מעסיקים אותי בכל יום. אני מאמינה שאושר הוא לא מקרי, אנחנו מעצבים את המציאות שלנו! החלטתי לצאת למסע בעקבות האושר; לחקור אותו, להכנס בו, לבחון אותו ולספר לכם כאן על המיתוסים שנופצו, על התהליך ועל התובנות.

שמחה להכיר אתכם :)

רוצה לשתות איתי קפה בכל בוקר?

הצטרפי לקהילת הפייסבוק שלי :)

מאי 2019

בודקת מה מניע אותנו לפעולה

Please reload

Please reload